اهمیت آگاهی از سلامت روان زمان مطالعه: ۴ دقیقه ۲۷ اردیبهشت ۱۴۰۲ بیماریهای روانی سالانه ۱۹ درصد از جمعیت بزرگسال، ۴۶ درصد از نوجوانان و ۱۳ درصد از کودکان را مبتلا میکند. اف…
8 مادهی غذایی که باعث ایجاد اضطراب و افسردگی میشوند زمان مطالعه: ۳ دقیقه ۲۷ مهر ۱۴۰۱ نحوهی محدود کردن یا چشمپوشی از مصرفِ محصولاتی که میتوانند خلقوخوی ما را به خطر بیندازند هنگامی که محققان…