آیا خشونت خانگی میتواند به استرسِ پس از حادثه (PTSD) منجر شود؟ زمان مطالعه: ۹ دقیقه ۹ آذر ۱۴۰۱ یافتنِ راه صحیح برای پرداختن به شرایط دشوار و پیچیدهای مانند خشونت خانگی، نه تنها آسان نیست، بلکه میتواند ب…
چرا در فصل پاییز، ممکن است احساس استرسِ بیشتری داشته باشید؟ زمان مطالعه: ۱۰ دقیقه ۵ آذر ۱۴۰۱ اضطراب پاییزی: دلایل فراوانی وجود دارند که باعث میشوند همزمان با پایان یافتن تابستان و آغاز پاییز، اضطرابِ …
مردان: یک افسردگیِ متفاوت زمان مطالعه: ۶ دقیقه ۲ آبان ۱۴۰۱ روانشناسان سعی میکنند مردان را یاری کنند تا از دیگران کمک بگیرند و با آنها خودمانی صحبت کنند. تحقیقات نشان…
تفاوت بین استرس و اضطراب چیست؟ زمان مطالعه: ۴ دقیقه ۲۴ مهر ۱۴۰۱ تفاوت بین استرس و اضطراب چیست؟ درک تفاوت بین استرس و اضطراب ، میتواند منجر به دریافتِ کمکهای روانی از طریقِ…